Danas je svjetski dan smijeha

Ilustracija/PEXELS

Danas je svjetski dan smijeha. Globalna inicijativa za obilježavanje ovog dana potekla je iz Indije, ali ne obilježavaju ga sve zemlje na isti dan. Cilj inicijative bio je potaknuti ljude na smijeh zbog njegovih blagotvornih utjecaja na cjelokupni ljudski organizam.

Smijeh dokazano smanjuje razinu stresa, poboljšava rad imunološkog sustava, utječe na proizvodnju hormona sreće, potiče cirkulaciju, smanjuje začepljenost arterija, snižava tlak. Zdravstvene dobrobiti smijeha su tolike da se čini da radosnim i nasmijanim ljudima ni bolesti ne mogu ništa. Osmijeh je poput univerzalnog jezika kojeg razumiju svi gdje god se nalazili.

Osmijeh je najljepši ukras svakog lica, otvara sva vrata i popravlja svaku situaciju. Ne zaboravimo da osmijeh ne znači da su naši svakodnevni problemi nestali, ali znači da sami možemo izabrati hoćemo li kroz život koračati s osmijehom. Neka vam svaki dan bude dan ispunjen osmijesima.